Heute am 21. Juni erreicht die Sonne ihren höchsten Stand am Himmel – wir feiern die Sommersonnenwende und damit den längsten Tag des...

In der heutigen hektischen Zeit voller Reize suchen viele Menschen nach Wegen, innere Ruhe zu finden. Ein oft übersehener Schlüssel dafür...

Yoga wird heutzutage oftmals Missverstanden und als eine Sportart dargestellt. Dabei steckt vielmehr als nur die Körperübungen dahinter....